17/07/2019 | Equipe 1

 
Hier, après sa reprise du lundi 15 juillet, notre N3 s’est de nouveau retrouvée sur le terrain synthétique du stade Cruchon pour la deuxième séance d’entraînement de la saison.
 
Les joueurs ont effectué plusieurs exercices de renforcement musculaire et de gainage, avant de partir en footing. A leur retour, nos Arlacais ont participé à divers ateliers avec ballons.
 
Aujourd’hui, les joueurs sont au repos et se retrouveront jeudi et vendredi pour clore cette première semaine de préparation.
 

 

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